Понятия о физической реабилитации

) Цикличность.

Чередование работы и отдыха с соблюдением оптимального интервала (отдых либо между двумя упражнениями, либо между двумя занятиями). Если следующее занятие придется на фазу суперкомпенсации, то эффекты от тренировки суммируются и функциональные возможности повышаются на новом, более совершенном уровне.

) Системность

воздействия (или поочередность), т.е. последовательное чередование исходных положений и упражнений для различных мышечных групп.

) Новизна и разнообразие

в подборе и применении физических упражнений, т.е. 10-15 % физических упражнений должны обновляться, а 85-90 % повторяться для закрепления достигнутых успехов лечения.

) Умеренность воздействия

средствами физической реабилитации означает, что физические нагрузки должны быть умеренными, возможно более продолжительными, либо нагрузки должны быть дробными, что позволит достичь адекватности нагрузок состоянию пациента.

9) Сочетание общего и специального воздействия в процессе реабилитации (Матвеев Л.П., Новиков А.Д. 2003).

Цель реабилитации - наиболее полное восстановление утраченных возможностей организма, но если это недостижимо, ставится задача частичного восстановления, либо компенсация нарушенной или утраченной функции; в любом случае - замедление прогрессирования заболевания.

Главной задачей физической реабилитации является полноценное восстановление функциональных возможностей различных систем организма и опорно-двигательного аппарата (ОДА), а также развитие компенсаторных приспособлений к условиям повседневной жизни и труду.

К частным задачам реабилитации относятся:

· восстановление бытовых возможностей больного, т.е. способности к передвижению, самообслуживанию и выполнению несложной домашней работы;

· восстановление трудоспособности, т.е. утраченных инвалидом профессиональных навыков путем использования и развития функциональных возможностей двигательного аппарата;

· предупреждение развития паталогических процессов, приводящих к временной или стойкой утрате трудоспособности, т.е. осуществление мер вторичной профилактики.

Принципы

реабилитации :

раннее начало проведения реабилитационных мероприятий (РМ);

комплексность использования всех доступных и необходимых РМ;

индивидуализация программы реабилитации,

этапность реабилитации;

непрерывность и преемственность на протяжении всех этапов реабилитации;

социальная направленность РМ;

-использование методов контроля адекватности нагрузок и эффективности реабилитации.

К средствам реабилитации относятся психотерапевтическое воздействие, медикаментозная коррекция, ЛФК (кинезотерапия), физиотерапия, массаж, трудотерапия, курортно - санаторное лечение, музыкотерапия, фототерапия, аэротерапия, хореотерапия, мануальное воздействие и др. Ведущее место среди средств физической реабилитации отводится физическим упражнениям, так, как двигательная активность- важнейшее условие формирования здорового образа жизни, основа правильного построения медицинской реабилитации.